"สิงคโปร์ เป็นเกาะ อยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตรมีประชากรเล็กน้อย มีอาหารอร่อย และมีพื้นที่เล็กกว่าจังหวัดนนทบุรี.." สมัยเด็กๆเคยท่องแบบนี้ครับ ตอนคุณครูจะออกข้อสอบ

เด็กและเยาวชนเป็นกำลังสำคัญของชาติ การพัฒนาประเทศในด้านต่างๆ จำเป็นต้องมี บุคคลที่มีคุณภาพ หากบุคคลไม่มีคุณภาพ การพัฒนาในแต่ละด้านก็ไม่อาจสำเร็จลุล่วงได้ ซึ่ง การเป็นบุคคลที่ดีมีคุณภาพ จะต้องมีการวางรากฐานสำคัญตั้งแต่เป็นเด็กหรือเยาวชน ไม่ว่าจะ เป็นด้านโภชนาการ สิ่งแวดล้อม การอบรมเลี้ยงดู กิจกรรมพัฒนาการเรียนรู้ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และสติปัญญา รวมทั้งได้รับการปลูกฝัง บ่มเพาะ ในเรื่องคุณธรรม จริยธรรม เพื่อหล่อ หลอมให้เด็กและเยาวชนเติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพและเป็นคนดีของสังคม

เคยได้ยินไหม..ใครรู้จักยกมือขึ้น..เมืองที่อยู่เหนือจินตนาการน่ะ..!!.. แล้วเมืองนี้ล่ะที่เล่าขานกันว่าน่ารักมากๆ.. เป็นเมืองที่ ไม่หมุนไปตามกาลเวลา..!!.. ไม่เคยมีใครเล่าให้ฟังเลยเหรอ..มาสิ..จะเล่าให้ฟัง

เมืองไทยยังมี... เมืองน่ารักอีกมากมาย ออกไปเที่ยวกันนะคร้าบ

ครอบครัวเป็นหน่วยที่เล็กที่สุดของสังคม ปัจจุบันสังคมวุ่นวายขึ้น สาเหตุที่ สำคัญอย่างหนึ่ง คือ ครอบครัวไม่เข้าใจการเลี้ยงลูก ไม่มีเวลาให้ลูก มีผู้รู้พยายามแนะนำ วิธีการเลี้ยงลูก เช่น การเลี้ยงลูกให้เป็นอัจฉริยะตั้งแต่อยู่ในท้อง กว่าจะถึงอนุบาลหรือ ประถมก็สายเสียแล้ว เทคนิคสารพัด ความจริงทฤษฎีก็เป็นเพียงทฤษฎี และหลายทฤษฎี ก็ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าถูกต้อง ปัจจุบันมีการวิจัยเกี่ยวกับเด็กมากมาย โดยไม่ต้องอาศัยทฤษฎี แต่อาศัยการติดตามเด็กเป็นจำนวนมากตั้งแต่เล็กจนโต และ วิจัยสังเกตดูลักษณะผู้ใหญ่ แล้วย้อนรอยเส้นทางชีวิตในวัยเด็ก ผลที่ได้คือ องค์ความรู้ ที่สำคัญมาก ดังจะได้นำเสนอในคัมภีร์เล่มนี้

กำลังสมองจะดีขึ้นถ้าได้ใช้มันอยู่เสมอ สมอง เหมือนกับกล้ามเนื้อตรงที่การฝึก ถ้าได้ใช้ให้ ทำงานอย่าปล่อยให้มันขี้เกียจ มันจะยิ่งเก่งกล้า ขึ้น ท่านยิ่งใช้ความคิด ความคิดของท่านก็จะดี ขึ้น หากท่านใช้ความจำอยู่เสมอ ความจำของ ท่านก็จะดีขึ้นมีอำนาจอย่างหนึ่งที่เราพูดถึงกัน เสมอคืออำนาจใจหรือกาลังใจ กำลังอันนี้สะสม อยู่ในสมอง ทุกคราวที่ท่านใช้กำลังใจหรือ อำนาจใจต่อสู้อุปสรรคปัญหา หรือความ ยากลำบากต่าง ๆ กำลังใจของท่านก็เพิ่มพูนมี กำลังแรงขึ้นด้วย

"สุขภาพ" เป็นเรื่องที่ทุกคนควรเอาใจใส่ดูแลส่งเสริม และปกป้อง ปัจจัยพื้นฐาน และปัจจัยแวดล้อมที่มีผลต่อสุขภาพ ปัจจัยพื้นฐานสุขภาพ ได้แก่ การกิน อยู่ นอน ทำงาน ซึ่งการเปลี่ยนแปลงสำคัญในยุคปัจจุบัน สร้างแรงขับต่อการบริโภคนิยมด้วยการตลาดอันแยบยล ก่อปัญหาสุขภาพนานัปการ อีกทั้งพฤติกรรมสุขภาพที่ขาดความรู้ ความเข้าใจ ความตระหนักรู้ และความเชื่อที่ไม่เหมาะสมต่อสุขภาพ ปัจจัยแวดล้อม เช่น บริการทางการแพทย์ การปนเปื้นในอาหาร การบริโภคอาหารที่ไม่ได้สัดส่วน การบริโภคเกิน ส่งผลต่อสุขภาพและโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

สุขภาพเป็นเรื่องที่ทุกคนควรเอาใจใส่ดูแล ส่งเสริมและปกป้องปัจจัยพื้นฐาน และปัจตจัยแวดล้อมที่มีผลต่อสุขภาพ "อนามัยใกล้ตัว" ได้บอกเล่าถึงการดูแลสุขภาพทุกกลุ่มวัย ซึ่งปัจจุบันการดำเนินชีวิตประจำวันของทุกกลุ่มวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงกระแสการบริโภค ความรู้ ความเข้าใจ และความเชื่อที่ไม่เหมาะสมต่อสุขภาพ ปัจจัยแวดล้อม เช่น การบริการทางการแพทย์การปนเปื้อนในอาหาร การบริโภคอาหารที่ไม่ได้สัดส่วน สิ่งเหล่านี้ ส่งผลต่อสุขภาพและโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

บันทึกการเดินทางสู่แดนมังกรสันติแห่งหิมาลัยเพื่อค้นหาแก่นแท้ของปรัชญาความสุขมวลรวมประชาชาติ(GNH)อันลือลั่น

“โรคภัยไข้เจ็บ ถ้ามันไม่เหลือวิสัย ก็หายได้” เป็นหนังสือธรรมะที่รวบรวมคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงพ่อจรัญ ที่เกี่ยวข้องกับความเข้าใจในเรื่องของการปฏิบัติธรรมกับเรื่องของโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลาย การปฏิบัติตนอย่างไรที่จะไม่ให้ผู้ที่เจ็บป่วยต้องต่อสู้กับโรคภัยอยู่เพียงลำพัง\n หนังสือธรรมะเล่มนี้เอง จะเป็นคู่มือที่นำทางให้ทั้งคนป่วยและญาติพี่น้องในวันที่โรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายได้มาถึง คนป่วยจะได้ทราบวิธีการปฏิบัติตนขณะเจ็บป่วย การสวดมนต์ การทำกรรมฐาน(การกำหนด) ช่วยเราเมื่อเจ็บป่วยได้อย่างไร คนที่เป็นบุตร เป็นสามีภรรยา เป็นพ่อแม่ญาติพี่น้อง สามารถกระทำสิ่งใดได้บ้างเมื่อคนที่รักต้องพบกับสัจจะธรรมของชีวิตในข้อนี้ ต้องทำบุญอย่างไร สร้างกุศลอย่างไร สวดมนต์ แผ่เมตตาอุทิศกันอย่างไร จึงจะช่วยเหลือเกื้อกูลกันได้อย่างถูกต้อง

อ่านไป..ทำไป..ก็จะแจ้งใจว่า\nรู้-ตื่น-เบิกบานระหว่างวันเป็นยังไง?\nเขาทำยังไงกันถึงได้ รู้-ตื่น-เบิกบานระหว่างวัน \n\nหากกำลังมองหาร่องรอยที่เรียบง่าย ลัดตรง และร่มรื่น ละก็ไปทางนี้ต่อได้เลย

ใครบ้างไม่ต้องการความสุข? ...ยกมือขึ้น ไม่มีเลยเหรอ\nใครบ้างต้องการความทุกข์ ...ยกมือขึ้น ไม่มีคนยกมืออีกแล้ว\nเราไม่รู้ว่า ที่จริงแล้วความสุขนั้นไม่อาจอยู่ได้อย่างถาวร\nเราไม่รู้ว่า ทุกสิ่งทุกอย่างที่เราเห็นว่าเป็นความสุขนั้นจะไปจบลงที่เป็นทุกข์ \nเราไม่รู้ว่า การจะได้ความสุขที่แท้จริงจะได้มาอย่างไร\nเมื่อเราไม่รู้ เราก็ตกหลุมพลางของความสุข\nจนในที่สุดเราต้องไปอยู่ในวังวนของฝ่ายทุกข์ไปนานแสนนาน

การฝึกโยคะ ควรฝึกกับครูสอนที่ได้มาตรฐานและมีทักษะในการฝึก และผู้ฝึกมีปัญหาสุขภาพหรือมีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนฝึกท่าต่างๆ

คู่มือแนวทางทำดี สู่การให้ที่แตกต่างอย่างพอเพียง “ทุกๆ ความดีที่คุณทำคือของขวัญที่พ่อชื่นใจ” วันนี้คุณทำดีแล้วหรือยัง? 8 ความดีที่เริ่มจากตัวคุณเอง 1. ทำดีง่ายๆ เริ่มต้นที่กายแข็งแรง 2. ทำดีง่ายๆ ทำใจให้เป็นสุข 3. ทำดีง่ายๆ กับครอบครัวและคนใกล้ตัว 4. ทำดีง่ายๆ ด้วยการอาสาช่วยเหลือสังคม 5. ทำดีง่ายๆ ห่วงใยสิ่งแวดล้อม 6. ทำดีง่ายๆ ปลูกต้นไม้ถวายเป็นพระราชกุศล 7. ทำดีง่ายๆ รักพ่อต้องพอเพียง 8. ทำดีง่ายๆ ด้วยการให้และบริจาค

หนังสือเล่มนี้จะตอบโจทย์ให้สาวๆ ได้รู้จักการออมเงิน ตั้งแต่วิธีการออมเงินแบบง่ายที่สุด ไปจนถึงเลเวลที่พูดถึงการนำเงินไปลงทุนให้เกิดดอกผลงอกเงยมากขึ้น

แรงบันดาลใจจากเรื่องราวน่าค้นหาของ “สีป้อ” ทำให้ผู้หญิงคนหนึงกล้าหาญออกเดินทางเพียงลำพัง...ตามรอยอักษรไปยังเมืองในฝัน หวังไปเยี่ยมเยือนถิ่น “คนไต” หรือ “ไทยใหญ่” ในเขตรัฐฉานตอนเหนือและตอนใต้ สัมผัสวิถีผู้คนและดินแดนพุทธศิลป์ที่ที่ผู้คนจากทุกมุมโลกอยากสัมผัส